Super Member
: 1668
-: . 2022
|
Студия функционального тела StretchMe в Санкт-Петербурге предлагает широкий спектр направлений тренировок для достижения идеальной физической формы и оздоровления организма. Каждая из программ разрабатывается профессиональными тренерами и направлена на удовлетворение различных потребностей клиентов. Расслабляющий стрейчинг помогает снять напряжение мышц и улучшить общее самочувствие, тогда как тренировки по направлению «Шпагаты» способствуют развитию гибкости и достижению впечатляющих результатов.
Для тех, кто ищет тренировку с использованием собственного веса, студия предлагает TRX, которая обеспечивает развитие силы и выносливости. Программа Stretching подходит для тех, кто желает улучшить эластичность мышц и суставов. Уникальное направление «Бразильский орех» помогает проработать мышцы ног и ягодиц, а программы «Стройность и гибкость» направлены на снижение веса и повышение общей физической гибкости.
Забота о здоровье спины также не остаётся без внимания: специальные тренировки по программе «Здоровая спина» помогают укрепить позвоночник и улучшить осанку. Фитбол-тренировки обеспечивают отличное развитие координации и укрепляют корпус, тогда как Barre сочетает элементы балета и фитнеса для гармоничного развития тела. Для любителей интенсивных нагрузок студия предлагает HIIT - высокоинтенсивный интервальный тренинг, помогающий быстро сбросить лишний вес и повысить выносливость.
Студии StretchMe удобно расположены в Петроградском, Приморском и Московском районах Санкт-Петербурга, что делает их доступными для жителей различных частей города. Всю информацию можете найти на сайте #StretchMe https://stretchme.ru/ |
